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Come riposare bene: 10 consigli per dormire come un ghiro

Come riposare bene: 10 consigli per dormire come un ghiroSai che qualche mese fa, in occasione della Settimana Mondiale del Cervello, è stato pubblicato uno studio che spiega quanto è importante dormire bene per mantenere giovane il cervello?

A me man mano che passano gli anni sembra di ricordare sempre meno cose ed è un problema che mi fa sentire “vecchia”, anche se non lo sono ancora. Allo stesso tempo … Continue Reading ››

Come insegnare ai bambini l’economia e il valore dei soldi

Come insegnare ai bambini l’economia e il valore dei soldiQuando ero bambina bramavo una paghetta da amministrare in autonomia mentre mio padre non ne voleva sapere.

Non sono mai riuscita a convincerlo.

Invece come mamma penso che sia estremamente importante che i bambini prendano confidenza già da piccoli con i concetti dell’economia e con il valore ed il significato dei soldi.

Al giorno d’oggi sono abituati ad avere troppo senza fatica  e … Continue Reading ››

Tiramisù senza caffè perfetto anche per i bambini

tiramisù senza caffè perfetto anche per i bambiniCi sono alcune ricette classiche che non sono adatte ai bambini ma a cui noi, in famiglia, non vogliamo rinunciare!

Una di queste è il tiramisù, con il caffè non è l’ideale per i piccoli anche se piace sempre a tutti, così per Natale, per i weekend e tutte le feste comandate lo preparo in due versioni, quella classica (più o … Continue Reading ››

Come ridurre l’inquinamento dentro casa

Come ridurre l’inquinamento dentro casaL’aria dentro casa è spesso più inquinata di quella esterna, ci crederesti? Eppure è proprio così, sia per l’Istituto Superiore di Sanità (ISS) che per Altroconsumo, nei mesi scorsi l’associazione ha rilevato che è tutto vero facendo un test su 14 appartamenti tra Milano, Genova e Roma, tre tra le città più trafficate dal punto di vista delle auto circolanti e dello smog. Ma cosa cavolo c’è di così pericoloso nelle nostre … Continue Reading ››

Tutti i segreti per organizzare la dispensa e i pasti di famiglia

kitchen-1224845_960_720.jpgOrganizzazione è la prima parola che trovi atterrando qui, in realtà l’idea è di puntare ad un tipo di organizzazione semplice per tutte noi, anche se lavoriamo fuori casa, che ci permetta di riuscire a far tutto in poco tempo e senza affanni. La mia priorità è proprio questa e oggi voglio riunire tutti i trucchi e gli accorgimenti per riuscirci in tema di spesa, dispensa e pasti familiari. Partiamo con la spesa, più la spesa è segmentata e più sarà complessa, disordinata e dispendiosa in termini di tempo, quindi per semplificare al massimo avendo una dispensa sempre efficiente … Continue Reading ››

pulire casa stando spaparanzati sul divano, è possibile?

pulire casa stando spaparanzati sul divano, è possibile?Io ho un sogno che mi tormenta fin da bambina: amo alla follia Rosie, la tata-robot dei pronipoti, la famiglia Jetson.

Se sei nata tra gli anni 70 e 80 non puoi non aver visto quei cartoni animati, purtroppo non li trasmettono più ma erano divertenti quanto gli antenati e in più mostravano un sacco di invenzioni che all’epoca … Continue Reading ››