impara a dire NO

Entro nel vivo della rubrica dedicata al benessere con un tema scottante!

 

Il problema di non riuscire a dire NO quando è il momento è soprattutto nostro, siamo noi donne sempre combattute fra quello che gli altri vogliono da noi e quello che vogliamo noi 🙁

 

Non riusciamo a dire NO perché vorremmo sempre ricevere l’approvazione di tutti, per non ferire i sentimenti altrui o perché vorremmo che gli altri ci fossero riconoscenti invece, anche se acconsentiamo a tutte le richieste, restiamo sempre deluse nelle nostre aspettative, accumulando rancore e sentimenti negativi a livello inconscio.

 

Ti riconosci in questo ritratto? Bene, allora sei decisamente una donna 😉

 

Invece è importantissimo imparare a dire NO e dovresti sempre farlo quando:

 

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